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サプリや食事に気をつけているのにお腹の調子が安定しない…その原因は食品添加物かもしれません。腸内フローラを整える3つの基本と、食品添加物が腸に与える影響を解説。

腸活によって腸内フローラを整えることで、アトピー性皮膚炎の改善・予防に役立つかもしれません。腸活に大切な『短鎖脂肪酸』について知っておきましょう。